Nuoto sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, che è un ibrido di nuoto, ginnastica e danza,in cui le atlete eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica.Esse infatti riescono a sentire la musica anche sott'acqua grazie ad un apparecchio chiamato "subacqueo" che trasmette la musica sotto il livello dell'acqua. Le competizioni possono essere singolo, doppio, trio, squadra e combinato che consiste nell'insieme di obbligatoriamente di squadra, doppio, singolo e a scelta un trio, un quartetto e un sestetto. il numero minimo di atlete in una squadra che gareggia a livelli riconosciuti quattro a un massimo di 12. Il nuoto sincronizzato richiede capacità acquatiche, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un'esatta coordinazione dei tempi e controllo della respirazione. Sviluppato nei primi anni del XX secolo, alle origini era noto anche come balletto acquatico. È uno sport prevalentemente femminile anche se, negli ultimi anni, anche gli uomini cominciano ad affacciarsi a questa disciplina. Il nuoto sincronizzato fa parte del programma olimpico a partire dai Giochi di Los Angeles 1984. Alle Olimpiadi e ai Mondiali le gare sono riservate unicamente alle donne, ma in altre competizioni internazionali o nazionali sono ammessi anche gli uomini. In Canada e negli Stati Uniti, per esempio, le competizioni sono miste, e gli uomini gareggiano assieme alle donne. Nel nuoto sincronizzato le mosse si contano usando gli 8 tempi, contando fino a otto, per sincronizzarsi. L'attività agonistica internazionale è regolata dalla Federazione Internazionale di Nuoto agonistico. Le atlete del nuoto sincronizzato vengono comunemente chiamate sincronette. Le categorie sono varie e così disposte: Scuola Nuoto Sincro, Esordienti C, Esordienti B, Esordienti A, Ragazze, Juniores, Seniores, Master, Assoluti.