Retrorunning

Dal nome sembrerebbe una corsa all' indietro.  Il Retrorunning, ovvero la corsa all'indietro, è una nuova disciplina podistica. La tecnica del retrorunning è molto semplice: si corre tenendo i piedi e le gambe parallele al senso di marcia, si pùo girare spalle e testa per controllare il percorso ma i buoni retrorunners non girano mai la testa per rimanere in equilibrio e per una buona respirazione. E’ una disciplina impegnativa dato che alcune volte il percorso viene imparato a memoria